«Доверие»

В наш век профессия психолога становится все более актуальной. Решать жизненные задачи со специалистом можно легко и эффективно. Психологические знания распространились на многие сферы жизни человека: семья, работа, здоровье, самопознание и многое другое.

Теперь человеку не нужно ходить кругами и мучиться догадками, как решить конфликты, достичь успеха в карьере, найти спутника жизни, поправить здоровье и т.д. Ведь изучать себя и искать ответы самому занятие, конечно, интересное и полезное. Но бывает такие жизненные обстоятельства, когда процесс поиска решения нужно оптимизировать, когда сам человек зашел в тупик, ему не хватает ресурсов и знаний. И даже обладая весомым багажом знаний, не может определиться, как их лучше применить в конкретном случае.

Преимущества работы с психологом таковы, что он, обладая специальными знаниями, увидит ситуацию глубже, проведет диагностику и определит, что мешает человеку иметь то, к чему он стремится. Он поможет найти способ устранения негативных процессов внутри человека и в его внешнем мире.

Он предоставит человеку такое пространство, где тот может выразить себя без страха быть оцененным и обесцененным, обвиненным, застыженным, использованным.

Психолог осознает важность происходящего и приветствует проявление чувств, какими бы «неправильными» они ни были.

Чувства – не самоцель, но именно они являются теми дорожками, по которым человек может «попасть» в свой внутренний мир.

Именно там «режиссируются» все события его жизни: там живут сомнения в собственной ценности, которые  проецируются на других людей и ему кажется, что это они не ценят его; там прячется нелюбовь к себе, отчего ему кажется, что никто его не любит, там он лишает себя права управления своей жизнью, и чем больше его рвение, тем жестче обстоятельства жизни ограничивают его свободу.

И на то, чтобы «увидеть» эту связь, нужно время, желание, доверие  и терпение.

Не почувствовав доверия, человек не будет готов пустить чужого человека в свой внутренний мир, где он совсем не такой, каким ему хотелось бы быть.

Для того чтобы увидеть повторяющиеся сценарии, также требуется время и терпение: до тех пор все жизненные неурядицы представляются случайностями, внешним миром обстоятельств, которые мешают жить.

Время необходимо и для того, чтобы понять: что же человек делает такого, чтобы эти неурядицы происходили?

Необходимо неоднократное осознанное проживание их в терапии для того чтобы вырастить в себе новый опыт, новые установки, признать свои права, присвоить свою ценность как человека, а не только функции.

Ведь стоит помнить, что проблемы в жизни не возникают на пустом месте. Счастье и несчастье – это результат работы нашего внутреннего мира, целой Вселенной со своими тайнами и глубинными процессами. Бывает так, что какие-то из этих процессов работают некорректно и нарушают всеобщий лад. А раз его нет внутри, нет и снаружи.

Многие люди мечтают о том, чтобы их жизнь изменилась как в сказке за одно мгновение. Да, такое возможно. Но чудеса случаются не потому что их создает психолог, а потому что человек готов к ним, он верит в свое исцеление и успех, он стремится к ним всем сердцем, его психика готова к новой информации, изменениям. Психолог может научить создавать свою жизнь, показать, как это делается, рассказать, почему раньше не получалось и помочь избавиться от внутренних ограничений. Но выбор и действия за человеком. Это – работа, за которую несут ответственность оба участника процесса.

В этом случае обе стороны создают наиболее эффективный терапевтический альянс, который способствует максимальному «продвижению» человека в его терапии.

Личное общение на приеме у психолога обычно состоит из двух компонентов: обсуждение, анализ, диагностика и применение психокоррекционных подходов.

Основные темы обращения к психологам:

• Страхи, депрессивные состояния.
• Тяжелые кризисы, травмы, горе.
• Проблемы в общении, конфликты.
• Одиночество, создание отношений, выбор партнеров.
• Семейное и детское консультирование.
• Психологическая диагностика.
• Профориентация.
• Поиск смысла жизни, самоопределение.
• Работа с болезнями тела (психосоматика).

Сколько сеансов нужно пройти? Каждый человек индивидуален, он приходит с определенной задачей. Кто-то приходит, чтобы определиться с выбором. Иногда для этого достаточно и одной встречи. Если же человек находится в депрессивном состоянии, затяжном неврозе то, потребуется неоднократное посещение сеансов специалиста. Режим посещений человек может выбрать сам. Обычно один-два раза в неделю является оптимальным графиком. Иногда и реже, с длительными перерывами.

Психолог не прописывает лекарственные препараты. Он помогает человеку исцелиться без лекарств. Хотя иногда он работает вместе с представителями медицины: психиатрами, невропатологами, особенно если сталкивается с тяжелыми клиническими случаями психических, нервных заболеваний и др. специалистами .

И это, в конечном итоге, и приводит к тем изменениям, к которым человек так стремится — возможности свободно создавать свой собственный мир.